Retrouver de l'énergie, une envie, un besoin ...
Nathalie, éducatrice sportive, passionnée.
J'enseigne depuis une vingtaine d'années et la passion est toujours présente. Pour compléter et rendre votre séjour encore plus agréable, je vous propose des cours de mise en forme, pour réveiller vos muscles, les entretenir, les étirer, les relâcher, selon votre envie du moment.
Pour le bon équilibre d'un corps harmonieux, j'utilise des techniques dites dynamiques ou douces, avec ou sans matériel (steps, barres de pump, haltères, élastiques, cercles, chi ball, bosu, swissball)
CHF. 20,- pour 1 heure.
Date de dernière mise à jour : 01/11/2016
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